31 травня ‒ Всесвітній день без тютюну

Щорічно 31 травня відзначається Всесвітній день без тютюну (World No-Tobacco Day), заснований Всесвітньою організацією охорони здоров’я в 1988 році. В цей день по всьому світу проходять антитютюнові акції. Кампанія спрямована на поширення інформації про небезпеку тютюну і його негативний вплив на здоров'я. Заходи, що проводяться у рамках кампанії Всесвітнього дня без тютюну, також спрямовані на зниження захворюваності та смертності, що спричинені вживанням тютюну.

Безпечного куріння не існує. Небезпеку представляють сигарети, сигари, трубки, нюхальний, жувальний тютюн, кальяни, вейпи (електронні сигарети), нікотинові пластирі тощо. Куріння є фактором ризику для будь-якої інфекції нижніх дихальних шляхів. Кожна десята смерть від хвороби серця спричинена палінням. Куріння є одним із ключових факторів ризику розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і хвороби периферичних судин. Отруєння тютюном підсилює перебіг будь-якого захворювання, частіше трапляються ускладнення, знижується лікувальний ефект медикаментів, затягується процес лікування та реабілітації.

У березні 2006 року Верховна Рада України ратифікувала Рамкову конвенцію ВООЗ з боротьби проти тютюну. Конвенція зобов'язує учасників вживати конкретних заходів, спрямованих на подолання тютюнової пандемії. 11 липня 2022 року набули чинності норми антитютюнового Закону 1978-IX, який підсилив уже наявні обмеження в бездимному законодавстві. Зокрема, Закон розширив перелік місць, де не можна курити, а також визначив, що відтепер там заборонено вживати не лише кальяни, тютюнові вироби та електронні сигарети, а й сигарети для нагрівання (ТВЕНи) разом із пристроями для нагрівання тютюну.

Кинути палити нелегко. Відомо, що нікотин викликає сильну залежність, і всі ми знаємо людей, які спробували кинути, але всього лише через кілька місяців знову почали курити. Це є проблемою для всіх нас, і ми повинні нею займатися, тому що знаємо: збільшення числа тих, хто кинув палити є ключовим елементом зниження прогнозованого тягаря викликаних тютюном смертей протягом найближчого двадцятиріччя.

Сьогоднішній день – це привід ще раз задуматись, що для кожного з нас важливіше, здоров'я чи сумнівне задоволення. І якщо у когось із людей, що курять десь глибоко дозріло бажання розпрощатись із тютюном, то чому б не зробити це саме сьогодні? Не будьте байдужими до цієї глобальної проблеми! Подбайте про себе і своє здоров’я! Спробуйте прожити цей день без цигарок!

Інформація підготовлена на основі відкритих інтернет-джерел

Оновлено: травень, 2025