Anaga se extiende por tres municipios, Santa Cruz, La Laguna y Tegueste. Tegueste es el que tiene menos extensión, y el que tiene comparativamente mayor contacto y posibilidades de acceso al parque rural.
La zona de Tegueste que pertenece al parque rural de Anaga está comprendida entre la línea amarilla y la línea discontinua violeta. Sus límites, en el sentido de las agujas del reloj, está marcado por el Lomo Isogue, la montaña del Moquinal, Cuadras de Don Benito, Vueltas Blancas, Blas Núñez, Nieto, Caidero y toda la Mesa de Tejina.
La zona entre Cuadras de Don Benito, el Moquinal y Caidero es de bosque de laurisilva. La zona más cercana al mar es más seca y con menos cubierta vegetal. Tiene una gran red de senderos, tanto oficiales, PR, como no señalizados. Los accesos más complicados son desde Bajamar hacia las lomas como Lomo La Cruz, Mesa de Tejina y Lomo Isogue.
E-570 Barranco Nieto. Las Canteras (6,9k – 2h 22m)
E-590 Cuadras Don Benito a Bajamar (6,7k – 2h 37m)
E-594 Cuadras Don Benito a Isogue (10k – 3h 8m)
E-596 Cuadras Don Benito a Solis a Tegueste (10k – 3h 5m)
E-600 Cuadras Don Benito a Mesa a Tejina a Tegueste (10,6k – 3h 3m)
E-736 Blas Núñez (6,6k – 2h 50m)
E-739 Las Canteras a La Estercolada a Pedro Álvarez (8,4k – 3h 15m)
E-743 Barranco Pedro Álvarez (7,7k – 3h 9m)
E-745 Hoya Las Hijas (2,6k – 1h 18m)
E-748 Mirador Zapata. Mirador Las Lajas. El Batán (7,7k – 2h 43m)
E-1079 Las Canteras. Zapata. La Orilla. Mesa Tejina (17,6k – 7h 56m)
E-1172 El Batán. Pedro Álvarez. La Laguna (16k – 4h 8m)
E-1175 El Batán. La Orilla. El Español (17,9k – 4h 13m)
E-1187 El Batan - Pedro Alvarez - Las Canteras (9,3k – 3h)
E-1191 Mirador Zapata. Pedro Álvarez. La Laguna (9k – 3h 29m)
E-1194 Mirador Zapata. El Palomar (12,2k – 4h 22m)
E-1255 La Punta. Batan. Pedro Alvarez (13,6k – 4h 18m)
E-1310. Roque del Agua. Cruz del Carmen. La Orilla (15,3k – 4h 33m)
E-1386 Mesa Tejina. Bco Agua de Dios (10,4k – 3h 55m)
E-1388 Mesa Tejina (12,2k – 4h 55m)
E-1473 Barranco Porlier. Ermita San Esteban (6,8k – 3h 37m)
E-1541 Bajamar. Montiel. Parva los Chicharos (4,4k – 4h 25m)
E-1545 Bajamar - Lomo el Hediondo - Mesa Tejina (6,2k – 3h 40m)
E-1547 Lomo Isogue. Pico Isogue (9k- 4h 44m)
E-1620 Bajamar. Parva Chicharos. Solis (10,4k – 4h 25m)
E-1632 Lomo el Hediondo. Tejina (5,7k – 4h 42m)