日常生活の勉強の仕方
～寝る前にできる勉強～
夜、寝る前に何かをやり始めると、
寝つきが悪くなることがありますので、
あまりオススメはしませんが、それでも、
お風呂から上がっての湯冷まし程度、
眠りにつくまでの時間に、何かしたいという方に、
以下のようなことを提案致します。
まずは、今日一日を振り返って下さい。
普段皮肉ばかり書いている私のような教育関係者が、
“振り返って”と書くと、まるで今日一日の“反省”を
しましょうと聞こえるかもしれませんが、
反省する必要は全くありません。
楽しかった、うれしかったこと、何でもいいです。
今日は何時に起きて、何時の電車に乗って通学し、
その電車の中では、どんな人がいて・・・から始めて、
学校に着いてから、部活動等を終えて、学校を出て、
家に帰るまでのことを思い出してみて下さい。
人によって思い出す内容が異なると思いますが、
教育関係者の立場上、できれば授業中のことを
お勧めします。
結局勉強のことかと、嫌気を持たれたら、
勉強以外のことでも構いません。
お昼に何を食べた、友達とどんな話しを
したでいいです。
そうやって、まずは、今日一日に
起きたことを整理し、どうしたかを知ることは、
自分を知ることにもなりますし、同時に、
自分の“時間”や“好み”、“考え方”や
“生き方・信条”などを確認できます。
それが後々に、どう活きるか、
皆さんがどう活かすかは、わかりませんが、
何か起きたときの一つの指標となりうる
ものですので、ぜひ試してみて下さい。
具体的な勉強の続きは・・・
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