日常生活の勉強の仕方
～寝る前にできる勉強～

夜、寝る前に何かをやり始めると、

寝つきが悪くなることがありますので、

あまりオススメはしませんが、それでも、

お風呂から上がっての湯冷まし程度、

眠りにつくまでの時間に、何かしたいという方に、

以下のようなことを提案致します。

まずは、今日一日を振り返って下さい。

普段皮肉ばかり書いている私のような教育関係者が、

“振り返って”と書くと、まるで今日一日の“反省”を

しましょうと聞こえるかもしれませんが、

反省する必要は全くありません。

楽しかった、うれしかったこと、何でもいいです。

今日は何時に起きて、何時の電車に乗って通学し、

その電車の中では、どんな人がいて・・・から始めて、

学校に着いてから、部活動等を終えて、学校を出て、

家に帰るまでのことを思い出してみて下さい。

人によって思い出す内容が異なると思いますが、

教育関係者の立場上、できれば授業中のことを

お勧めします。

結局勉強のことかと、嫌気を持たれたら、

勉強以外のことでも構いません。

お昼に何を食べた、友達とどんな話しを

したでいいです。

そうやって、まずは、今日一日に

起きたことを整理し、どうしたかを知ることは、

自分を知ることにもなりますし、同時に、

自分の“時間”や“好み”、“考え方”や

“生き方・信条”などを確認できます。

それが後々に、どう活きるか、

皆さんがどう活かすかは、わかりませんが、

何か起きたときの一つの指標となりうる

ものですので、ぜひ試してみて下さい。

具体的な勉強の続きは・・・

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