Túnfisksteik með sesamhjúp
Túnfiskur er mjög hollur og rétt matreiddur er hann algert lostæti. Galdurinn er að steikja hann alls ekki of mikið.
Svona gerði ég:
Svona gerði ég:
Túnfiskurinn er afþýddur eins og segir á pakkningu, eða þú kaupir hann ferskan hjá fisksalanum þinum. Rauðlaukssultan er smökkuð til með chilisósunni og salatið gert klárt. Salsan er sett saman og geymd í kæli þar til steikurnar eru steikar. Steikurnar eru skornar í 3 lengjur hver og velt uppúr sesamfræum. Geymt í kæli í 15 mín. Olía er hituð í pönnu og túnfiskurinn er steiktur í smástund á hvorri hlið (varla 1/2 mín) saltað og piprað.
Verði þér að góðu :-)
Verði þér að góðu :-)
Dásamlegur 🐬
Dásamlegur 🐬