Conchiglioni Rellenos de Atún
INGREDIENTES
4/6 Conchiglioni por comensal
1/2 Cebolla
1 Pimiento verde
1/2 Pimiento rojo
1 Calabacín blanco
100 gr de Salsa de tomate frito
2 latas de atún en aceite
1 tarro de paté de Atún
2 c/p de Mayonesa
Eneldo
Sal
Agua
AOVE
50 gr de Queso de oveja curado rallado
Para la bechamel
30 gr de Mantequilla
1/2 l de Leche
35 gr de Harina
Sal
Pimienta
Nuez moscada
ELABORACIÓN
Cocer la pasta en abundante agua con sal, según las instrucciones del fabricante.
Una vez cocida "al dente", escurrir, refrescar y rociar un poco de Aceite de Oliva Virgen Extra, para que no se pegue. Reservar.
Lavar y secar las verduras.
Picarlas en brunoise.
En una cazuela, poner un poco de Aceite de Oliva Virgen Extra, y añadir las verduras picadas. Sazonar. Mezclar. Saltear a fuego medio, hasta que el calabacín esté tierno, pero ligeramente crujiente.
Escurrir el atún y ponerlo en un plato con el paté de atún. Desmenuzarlo y mezclar, con un tenedor, hasta conseguir una pasta fina.
Poner la pasta de atún en una manga, y rellenar los conchiglioni (se puede hacer con una cucharilla, pero será menos cómodo).
En una tartera de hornear, esparcir la salsa de tomate y cubrir todo el fondo.
Distribuir de manera uniforme, el salteado de verduras, encima de la salsa de tomate frito.
Disponer los conchiglioni ordenadamente encima de las verduras y espolvorear con un poco de eneldo liofilizado.
Hacer una bechamel
De la bechamel
Poner la mantequilla en un cazo y añadir la harina.
Remover y hacer un roux.
Salpimentar, y añadir un poco de nuez moscada recién rallada.
Añadir poco a poco la leche, sin dejar de remover con una varilla, hasta que hierva y espese ligeramente.
Horneado
Verter la bechamel sobre los conchiglioni, y espolvorear con queso curado de oveja rallado.
Precalentar el horno a 220ºC.
Hornear 15 minutos a 180ºC.
Gratinar 3 minutos a 195ºC.