Pollo a la Florentina con Verdolaga y Portobello
INGREDIENTES
400 gr de Pechuga de Pollo, cortada en filetes
450 gr de Verdolaga (op. Espinacas)
185 gr de Cebolla
325 gr de Setas Portobello
1/2 l de Salsa Bechamel
Parmigiano Reggiano
Aceite de Oliva Virgen Extra
Sal y Pimienta
Para la Bechamel
1/2 l de Leche
15 gr de Mantequilla
15 gr de Aceite de Oliva Virgen Extra
30 gr de Harina fina
Sal
Nuez moscada recién rallada
ELABORACIÓN
Deshojar la verdolaga, lavar con abundante agua y escurrir.
Picar la cebolla y sofreír en un perol con un poco de aceite. Sazonar ligeramente.
Añadir las hojas de verdolaga y saltear unos minutos hasta que merme y estén tiernas.
Cubrir el fondo de una fuente de hornear con el salteado.
En el mismo perol, saltear los Portobello, previamente limpios y laminados. Sazonar ligeramente.
Cubrir la verdolaga con los Portobello salteados.
Salpimentar los filetes de pollo.
Asar el pollo a la plancha, a fuego fuerte para que se dore rápido y quede jugoso.
Cubrir los Portobello con los filetes de pollo asados.
Hacer la bechamel:
Poner a fuego medio, la mantequilla y el aceite, en un cazo.
Añadir la harina y remover para hacer un roux.
Verter la leche poco a poco sin dejar de remover para que no haga grumos.
Sazonar y añadir la nuez moscada recién rallada.
Cocinar a fuego suave, removiendo continuamente unos minutos, para que la salsa quede fina y cremosa.
Verter la bechamel por encima de la carne.
Cubrir la superficie con abundante Parmigiano Reggiano recién rallado.
Precalentar el horno 10' | 250 ºC
Hornear 20' | 180 ºC
Gratinar 3' | 250 ºC
Como alternativa, si no queremos una superficie dorada, se puede calentar directamente en el microondas, siempre que el recipiente sea apto para este fin, y servirlo tal cual, ya que todos los ingredientes están cocinados.