Judías con Pollo Baharat y Shiitake
INGREDIENTES
200 gr de Fesols de Santa Pau
1 Pechuga de Pollo
200 gr de Setas Shiitake (pequeñas)
1 Cebolla
2 dientes de Ajo
1 hoja de Laurel
1 pastilla de Caldo Concentrado de Verduras
1 c/s de Baharat (especias turcas para carnes)
2 c/s de Vino Blanco
1/4 c/p de Copos de Cayena
Aceite de Oliva Virgen Extra
Agua
ELABORACIÓN
Poner a remojo las judías en abundante agua fría, al menos durante doce horas.
Una vez remojadas, ponerlas en una olla cubiertas con agua fría, llevar a ebullición y cuando comience a soltar espuma, volcar en un colador y enjugarlas con agua fría.
Volcar las judías de nuevo en la olla y cubrir con agua fría. Añadir los ajos enteros, con piel, la hoja de laurel, la pastilla de caldo desmenuzada y una cucharada de aceite.
Cocinar tapadas, a fuego lento, hasta que estén tiernas, aproximadamente durante 1 h 30' Añadiendo un poco de agua fría, si fuera necesario, esto ayudará a que las judías no se deshollejen.
Cortar el pollo en tiras pequeñas.
En un plato poner, el vino blanco, 1 poco de aceite de oliva virgen extra, los copos de Cayena, un poco de sal y el Baharat. Mezclar hasta hacer una pasta ligera.
Embadurnar las tiras de pollo, y dejar macerar a temperatura ambiente, mientras cocinamos las judías.
Cortar la cebolla en juliana y sofreír en una sartén con un poco de aceite.
Añadir las Shiitake enteras, cuando la cebolla comience a dorarse y saltear las setas. Sazonar ligeramente.
Añadir el pollo y saltear a fuego fuerte para que se dore en pocos minutos.
Escurrir las judías y volcarlas sobre el salteado. Mezclar con suavidad para que las judías no se rompan. Calentar un minuto.
Servir al gusto, con un poco de copos de Cayena espolvoreados por encima.