Ensalada de Brócoli con Cangrejo y Verduritas
INGREDIENTES
Un manojo de Brócoli
2 Tomates
1 Pepino
2 Zanahorias
1 Lata pequeña de Maíz
1/2 Cebolleta
8 Palitos de Cangrejo
Cebollino
Hierbabuena
Aceite de oliva Virgen Extra
Vinagre de Manzana
ELABORACIÓN
Trocear el brócoli en ramilletes.
Lavarlo con abundante agua.
Poner una cacerola con agua y sal, al fuego, cuando comience a hervir introducir el brócoli. Llevar de nuevo a ebullición y cocer 3 minutos. Escurrir y Reservar.
Lavar y secar los tomates. Cortarlos a láminas finas.
Lavar el pepino, quitar la piel dejando unas tiras sin quitar. Cortarlo a rodajas finas.
Escurrir el maíz.
Pelar las zanahorias y rallarlas.
Cortar la cebolleta en juliana.
Cortar los palitos de cangrejo en bisel.
Montar la Ensalada
En un fuente o ensaladera no muy profunda, poner el brócoli en el centro.
Disponer las verduritas alrededor, intercalando los ingredientes para que alternen los colores de manera vistosa.
Acaballar el tomate, el pepino y los palitos de cangrejo.
Poner el maíz, la cebolleta y las zanahorias en bouquets.
Cortar unas ramitas de cebollino y espolvorear el brócoli con ellas.
Decorar con unas ramitas de cebollino, alternándolo con unas hojitas de hierbabuena, entre cada ingrediente.
Servir acompañada de AOVE, Vinagre de Manzana y Sal Rosa del Himalaya, para que cada comensal la aderece al gusto en su plato.