2017年11月27日

【日々ポジティブに取り組む為のマインドマップ活用術】

～自己紹介をアップデート！軸を見つめ直す機会に～

私が企業や大学などでマインドマップの研修を行う際に必ずといっていいほど、テーマに使うのが「自己紹介」です。私も参考例として自身のマインドマップを作成し、研修時に配布しています。インストラクターの資格を取得して早5年になりますが、その途中で何度かマインドマップをアップデートしてきました。

最近、歴代の自己紹介マインドマップが自己分析を行うツールとして活用できて面白いことに気づきました。今回は私のマインドマップを見ながら、気づいたことを振り返ってみます。

①2013年作成

②2015年作成

③2017年作成

趣味嗜好の変化や、新しく始めたことがわかります。それに対して、ずっと変わらず継続していることにも気づけるでしょう。そして、③の最新のマインドマップでは、原動力となる“わくわく”する気持ちや音楽への向上心など内面的なところにスポットが当たっています。それだけ、自分自身の軸に目を向けるようになっています。

本来、自己紹介は初めて会う人などに自分のことを知ってもらうために行うことですが、その内容を定期的にマインドマップに残しておくことによって変化に気づくきっかけとなります。自分自身の定点観測に自己紹介のマインドマップを書いてみてはいかがでしょうか。

2017年11月