trail de montagnole 09/11/14

Date de publication : Nov 11, 2014 3:45:41 PM

s'est a 5 que l'on se rend au trail de montagnole de 22km pour 1150 m de d+. jef maurice thierry christian et moi . ça déconne pas mal dans la voiture. avant le départ on fait un petit échauffement (mais petit).on se place sur la ligne de départ ou l'on voit quelque tête connue le temps d'échanger quelques mots et pan. le départ se fait en descente avec un rétrécissement, donc bien faire attention, au bout de 600m la on commence a monter direction le col du planet 1 ere monté de 9 km pour 700m d+, pour y arriver nous allons passer dans des sentiers super sympa et des chemins bien boueux tout en relance (dur).mais bon moi je me suis dit que sam était devant donc il faut rien lacher. la descente du col se fait a un super rythme ou je reprendrais au moins 10 coureurs. a partir de là il reste 10 bornes et 350 à 400 m de d+ je passe les 2 bosses a un rythme soutenu en sachant qu'il reste que de la descente pour le final a balle 18 km/h .

je finirais en 2h05 27eme, une super course de jeff en 2h15 68 eme,un thierry impressionnant en 2h21 214 eme ,christian dit le belge en 2h40 194 eme et pour finir maurice en 2h44 214 eme .juste pour finir les temps sont super denses il faut pas s'endormir!!!