Nocturne au Collet - 29-01-2014

"On est quand même mieux là que devant plus belle la vie !" Ce sera la phrase de la soirée (copyright Lionel) !!!

Le mercredi soir commence à devenir une habitude avec son rendez-vous à Détrier et ses 30-30.

Nous étions 4 motivés que la pluie de la vallée n'a pas arrêtés : Julien, Lionel, Loïc et moi.

Ce soir, j'ai la gnac, après la frustration de Chamrousse !!

Une montée d'échauffement au Grand Paul, redescente avec les peaux sur Super Collet puis la petite séance de fractionnés dans le fond du cirque : 3 séries de 5 fois 30-30. Idéal pour secouer la pulpe et ravager les gorges.

Nous montons ensuite aux Plagnes sous les étoiles pour présenter Lionel à la Crampe et c'est une bonne descente hors-piste jusqu'à Fontaine-Vieille. Petite couche de fraiche sur fond dur donc plutôt pas mal.

Pour finir, nous grimpons au Grand Paul avec un petit portage pour rigoler. Loïc essaie de me provoquer avant l'arrivée mais je ne lâche rien ... jusqu'au moment où j'explose au sommet du raidillon évidemment ! Le bougre !

Une bonne sortie "longue - VMA -seuil - tirage de bourre -bonne ambiance" !!!

Autour de 1000m+ en 2h06

Sylvain