Saintexpress 2019

Date de publication : Dec 02, 2019 6:56:21 PM

Saintexpress 44 km, 1000m D+

Sainte Catherine - Lyon.

Petit retour sur la course.

Après une année sportive riche en premières ( Marathon, Ultra Trail, Ultra cyclisme), pourquoi ne pas finir l'année avec une première participation à une des course de la SainteLyon.

Ce sera la Saintexpress, format Maratrail qui ira très bien pour reprendre réellement après l'Échappée Belle.

Départ en Bus à 21h avec Jonathan de Tony Garnier pour prendre le départ à Sainte Catherine.

Nous en profitons pour nous placer dans le premier sas, histoire de partir dès 23h et profiter au maximum pour courir au sec. Les prévisions de la nuit ne sont pas optimistes.

23H04: Le départ est donné pour la première vague , les fauves sont lancés 🤣

Ca part vite, comme d'habitude, mais j'essaie de ne pas m'emballer et de garder un bon tempo sans pour autant me griller. La nuit risque d'être longue et pleine de surprises 😅

Nous prenons rapidement des chemins, pas très raides, ni techniques.

Alternance de chemins de terre et de route goudronnées.

00h02: passage au premier ravito après 58 mn de course et 9,4 km.

Remplissage des gourdes rapidement et je repart aussitôt.

Vers 00h30, les premières gouttes de pluie commencent à tomber et très vite cela tourne en grosse averse. Ca y'est, on est dans le bain de la Saintelyon!!

La boue s'invite rapidement sur les chemins et les descentes deviennent moins cool 🤣

Malgré le temps et l'heure tardive, du monde nous encourage le long des chemins. Vraiment top!

01h20: km 22, 2h15 de course, la moitié de la course est faites, le second ravito fait du bien et je prend le temps de manger et de faire le plein.

Déjà, les premières défaillances avec des candidats assis sur des bancs, avec des couvertures de survie. La dernière heure passée sous la pluie a laissé des traces.

Je ressort du gymnase, la sensation de froid se fait ressentir, pas agréable du tout.

Le rythme des concurrents commence à se réduire, le mien aussi d'ailleurs 😅

L'écremage est en marche.

A la sortie du village, un très long faux plat usant laisse des traces.

La pluie redouble d'intensité, les jambes commencent à souffrir et par moment, le moral en prend un coup. De long passages dans la boue, avec des appuis fuyant, ne laissent pas le droit à l'erreur.

Un passage à vide entre le km 28 et 33 qu'il a fallut gérer puis le 3e ravito arrive.

02h40: km 33,8 , 03h35 de course, heureux de trouver le ravito et de me mettre au sec quelques instants.

Les visages commencent à être marqués, certains abandonnent.

Je ne m'arrête pas longtemps car ce sera encore plus dur de reprendre.

Le froid est plus intense et ,malgré l'équipement, l'humidité commence à se sentir à travers les vêtements.

Je repars pour la dernière ligne droite,le moral va mieux.

Un des derniers chemins terre est marqué par ces gigantesques flaques profondes jusqu'au genoux!! Dantesque!!

Arrivé au pied de Fourvieres, la terrible montée fait des dégâts mais je la passe assez bien, mains sur les genoux.

La partie en toboggan sur Fourvieres entre descente et raidars à répétitions se passe pas trop mal.

Une dernière descente et un long, très long dernier kilomètre me permettent de franchir la ligne dans la salle Tony Garnier à 04h02 du matin pour un total de 04h57'47" de course et 45 km.

Jonathan me suivra 50 mn plus tard pour terminer en 05h47 et faire une belle perf.

Très heureux de l'avoir bouclé en moins de 5h, moi qui pensais mettre 05h30 voir 06h 😅

Une belle expérience sur ce format et pourquoi pas faire la SainteLyon dans les années à venir !!

Séb M