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Date de publication : Jul 24, 2012 9:29:47 AM
Espoir enfin de peut être prendre le départ de l’UTMB… Après 7 semaines d’inactivité si ce n’est nager/manger, j’ai repris il y a 10 jours par du vélo en enchainant les sorties y compris sur ma pause déjeuner* ( Sappey* – St Nizier de Moucherotte* - Grand Cucheron – Collet – Pleynet – et les mythiques Glandon et Madeleine le w-d dernier).
J’ai bien fait une rando aux Grands Moulins mercredi dernier en soirée pour profiter du beau temps et dimanche dernier la Sana.
Il est temps de reprendre si je veux me laisser une chance d’entendre Vangelis le 31.08 au soir
Afin de m’étalonner, je suis monté au Champet depuis le Villard en mode rando (sans courir un mètre) ; verdict : 1 :00 :43. C’est pas le nirvana mais je me suis fait plaisir et c’est là l’essentiel. Pour descendre j’alternerai 20’ de trot, 10’ de marche et pour finir 20’ de trot.
Le gros est toujours aussi gros mais il n’est pas enterré, dites le vous ;-)
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