Raid Fragles Rocs - 18/05/13

2 ans après un CAPI Raid mémorable (7h sous une pluie glaciale), je retrouve ma co-équipière de raid, Mélissa, pour partager de nouvelles aventures.

Cette année, les "Forza bella" se lancent un défi dans une course au score de 6h30, organisée à Crémieu.

Nous serons la seule équipe féminine à tenter "l'Aventure", les autres s'étant inscrites sur les parcours "famille" et "découverte".

Au programme :

un petit trail de 6km pour "s'échauffer" et se mettre dans l'ambiance ;

suivi de quelques sections finissant en "O" (CO, VTT'O...) où l'on nous demande d'associer le cerveau au reste du corps en mouvement... Et bien, c'est tout un art ! Moi qui avait appris à débrancher le cerveau en ski alpi... :p Et bien je peux vous dire que ce n'est pas simple de lire une carte en circulant à VTT, en ville ou sur des sentiers assez techniques... :)

Heureusement Mélissa fait fort de son expérience dans le domaine. Et moi, j'essaye de l'aider au mieux en étant, en quelque sorte, sa "connexion visuelle" et en allant de l'avant pour pointer les balises.

Les épreuves s'enchainent au milieu d'une végétation plus ou moins dense (mes tibias s'en souviennent encore ! Le vert foncé sur la carte = buis + ronces = végétation "quasi" infranchissable = port de protège-tibias conseillé en CO ;) mais on a eu la balise quand même ! :)

Elles se poursuivent avec des sections de "suivi d'itinéraire VTT" et de "Run&Bike" (qui aura été tactiquement redéfini en "Run" pour bibi & "Bike" pour Mél.)

Un timing super bien géré (arrivées à 15h28 pour 15h30) et tous les sorts conjurés (Mélissa a crevé après avoir franchi la ligne d'arrivée !)

Le tout, par une magnifique journée de soleil et dans un cadre qui s'y prête à merveille.

Sans oublier de remercier la belle équipe de supporters venus exprès nous accueillir à l'arrivée.

Adé