Capeçone (14-04-2013)

J'ai profité d'un WE en famille en Haute-Savoie pour courir la Capeçone: c'est une jolie course nature de 12,5 km en terrain vallonné. Le départ se fait depuis Amphion-Publier, après 1,5 km de plat au début, on enchaîne par 11km de sentiers à travers le golf, les vignes, le parc ...

le tout fait de montées-descentes très nerveuses. Le final au bord du lac Léman est la cerise au gateau ;-)

En revanche, la succession des bosses m'a bien séché, j'ai terminé en serrant les dents.

Allez, prêt pour achever ma trilogie des courses à pieds d'avril à la "Montée des 3 communes" la semaine

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