Cochette - Montmayeur (2-05-13)

C'est cette fois ci avec mon fidèle partenaire de trail, lolo Valette que je pars pour mon troisième et dernier jour de ma remise en jambes. Il fait grand beau, et décidons de monter d'abord au Col de Cochette, ce qui est bien plus roulant et ce qui nous permet de courir tout du long. Ensuite, c'est le magnifique sentier de crête un peu boueux jusqu'aux Tours de Montmayeur. Là haut, petite pause obligatoire pour admirer le paysage que l'on connait par cœur, mais bon, on ne s'en lasse pas !! Nous continuons jusqu'à la maison des résistants par le "Belvédère" qui n'en a que le nom car nous sommes dans les bois tout le long... La suite me permettra de travailler la descente et avec Lolo, j'ai un bon exemple... Il faut juste arriver à le suivre pour voir comment il fait !! Et si tu le suis, c'est que ça va pas mal alors tout va bien. Le retour se fera par la route traquillou avant le dernier coup de cul pour Rotherens.

Au total, une bonne sortie de 2h bien accompagné qu'on a pas vu passer... (17,5 km pour 700 D+)

L'article de Lolo sur loloraidoutdoor