KV de Méribel du 24/09/2016

Date de publication : Sep 25, 2016 2:27:56 PM

Certes j'avais dit haut et fort que je ne porterai plus de dossard en CAP cette année après le trail du 3/09... mais quand Lio me propose ce KV de Méribel mercredi avec lui et Manu, je ne peux refuser de prendre une leçon avec le maître ès KV du BGSA!!

Jour J, Lio est forfait: une sombre histoire de coude qui enfle, à moins que ce soit la peur de se dévoiler avant le grand rendez vous du Grand Serre??

Manu est motivé, alors c'est parti: il fait beau, ça va faire mal mais on sait que ça ne dure pas trop longtemps...

Le parcours est raide dès le départ qui est rapide, ça court un long moment: je m'accroche un peu, Manu préfère je crois le petit plaisir de remonter les places progressivement... mais il ne m'aura pas, ouf!!

Donné pour 2,3km, ma Garmin en donne 2,45 mais peu importe, c'est raide, parfois très raide, le terrain est bien efficace sur environ les 3/4 du parcours, pour le reste c'est un peu de cailloux, et les 70 derniers mètres de D+ sont sur du rocher/ pierrier: bref ça a une jolie allure ce KV !

Retour par les pistes de ski et quelques coupes dans les prés, bon ravito en bas, bref une bonne séance pour se faire péter le cœur, c'est comme ça qu'on dit Lio ? ;-)

Résultats complets cf. ci-dessous (et des photos sur le FB de Meribel Sport Montagne) :

- Manu 27ème en 48'54

- moi 22 en 46'58...

...un peu plus de 6 minutes de plus que l'année passée au Grd Serre, y'a pas à dire le Grd Serre c'est le plus rapide du monde... ou alors la prépa à l'ultra n'est pas super pour les KV... on va se rassurer comme ça :-D

Seb Spi