Wiśnie

poprawiają apetyt
zalecane są przy niedokrwistości
stosuje się przy zapaleniach dróg oddechowych
przeciwdziałają tworzeniu kamieni żółciowych
mają korzystne działanie przy bólach reumatycznych
łagodzą stany zapalne wątroby
stosuje się przy zaparciach
korzystnie działają przy bólach migrenowych
ułatwiają regulację menstruacji

Głęboko bordowy kolor wiśni świadczy o bezcennych wartościach odżywczych i o tym, że jest to jeden z naszych najskuteczniejszych antyoksydantów, którego właściwości zawdzięcza witaminie A i C oraz zawartości bioflawonoidów.

Flawonoidy i inne związki polifenolowe, jako biologicznie wartościowe składniki odżywcze, zajmują znaczące miejsce w badaniach naukowych w dzisiejszych czasach. Ostatnio opublikowane prace naukowe o flawonoidach potwierdzają właściwości wychwytywania wolnych rodników i ochrony przed stresem oksydacyjnym. Możemy z pewnością stwierdzić, że spożywanie żywności bogatej w naturalne przeciwutleniacze jest bezpieczne i szczególnie korzystne.

Działanie lecznicze wiśni obejmuje szeroki zakres. Jej kwaśny smak niszczy wirusy, dzięki czemu bez użycia innych lekarstw można stanąć na nogi przy chorobach przeziębieniowych, co nie cenne zwłaszcza dla dzieci i kobiet w ciąży oraz matek karmiących piersią. Leczy również błony śluzowe dróg oddechowych.

Ma działanie oczyszczające krew, dzięki czemu wspomaga pracę wielu narządów np. wątroby i nerek, także serca. Wzmocnienie pracy mięśnia sercowego i jego dobrego ukrwienia oraz oczyszczenie krwi zawdzięczamy w wiśniach zawartości wapnia, potasu i magnezu. Tym samym wiśnia doskonale wpływa na gospodarkę wodną organizmu.

Zawartość witaminy C przeciwdziała chorobom jamy ustnej i problemom z parodontozą oraz działa ochronni przez infekcjami.

W wiśni możemy znaleźć każdy rodzaj witaminy B, co wpływa na zachowanie równowagi psychicznej oraz w procesie trawienia. Zawartość witaminy B pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego.

Kwaśna wiśnia ma działanie pobudzające procesy trawienne i ruchy jelit. Wysoka zawartość witamin z grupy B wspomaga rozpad i przyswojenie skrobi i białka.

Oczyszcza jelita, a jej włókna wspomagają procesy wydalania, dzięki czemu jest skuteczna przy zatwardzeniach - wspomaga wypróżnianie.