Choroby gośćcowo - reumatyczne

Choroby gośćcowo - reumatyczne (Spis treści)

Nerwoból (neuralgia)

Jest to napad silnego rwącego lub piekącego bólu w obrębie jednego z pni nerwowych lub jego gałązek, np. nerwu twarzowego, nerwu językowo-gardłowego, splotu ramiennego i jego rozgałęzień oraz nerwu kulszowego (ischias). Leczenie polega na podawaniu środków przeciwbólowych, przeciwzapalnych, znieczulających oraz stosowaniu fizykoterapii, gimnastyki. Większe możliwości stwarzają leki ziołowe o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym, drażniącym skórę.

Ziołolecznictwo w neuralgii

Przy bólach neurogennych zalecane są napary z żeń-szenia, chmielu, kruszyny, sasanki, męczennicy, dziurawca, tarczycy (Scutellaria) i kozłka lekarskiego. Na dolegliwości spowodowane rwą kulszową może pomóc pite codziennie "mleczko czosnkowe" (do szklanki mleka, zimnego lub gorącego, dodajemy 2 zmiażdżone ząbki czosnku). ... czytaj dalej >

Relaksacja i joga

Korzystnie działają terapie kontrolujące napięcie, np. medytacja (szczególnie trening autogenny) i biologiczne sprzężenie zwrotne, wraz z ćwiczeniami korygującymi postawę, działającymi rozciągająco, zwłaszcza napinającymi kręgosłup i mięśnie grzbietu przy jednoczesnym ćwiczeniu oddechu. W obu przypadkach najlepiej poradzić się wykwalifikowanego terapeuty. ... czytaj dalej >

Bóle mięśniowe, stawowe i neurogenne

Bóle stawów, mięśni i nerwów są równie częste jak bóle głowy i pleców (choć te ostatnie są właśnie przejawem dolegliwości w stawach, mięśniach i układzie nerwowym). Często trudno ustalić przyczynę bólu, na przykład w takich przypadkach jak rwa kulszowa, gdyż ból pojawia się często w innym miejscu niż zmiany chorobowe. Przyczyna wielu dolegliwości neurologicznych, mięśniowych i stawowych zlokalizowana jest w plecach, nawet jeśli ból czujemy w rękach lub nogach.

Samoleczenie metodami naturalnymi polega głównie na możliwie szybkim uśmierzeniu bólu, a następnie rozpoznaniu jego przyczyny. Najskuteczniejsze naturalne metody walki z bólem to masaż z dodatkiem olejków aromatycznych oraz zabiegi z zastosowaniem urządzeń do przezskórnej elektrostymulacji nerwu, a także aparatów wykorzystujących fale dźwiękowe i elektromagnetyczne, wodolecznictwo, akupresura i zioła o działaniu uśmierzającym. Długotrwałą poprawę można natomiast uzyskać przez ruch, korekcję postawy, ćwiczenia rozciągające, zmianę diety, uzupełnienie niedoboru składników pokarmowych oraz psychologiczne terapie relaksacyjne.

Uwaga Choć w niniejszym dziale dolegliwościom neurologicznym, mięśniowym i stawowym poświęcono oddzielne podstrony, choroby te są wzajemnie powiązane i często leczenie jednej z nich leczy jednocześnie drugą.

Bóle mięśni i ścięgien

Fibromialgia, inaczej fibrisitis, to jedna z postaci reumatyzmu tkanek miękkich, dotycząca głównie ścięgien i mięśni. Do tej grupy chorób należą takie dolegliwości jak:

zapalenie ścięgna,
zapalenie pochewki ścięgna,
nawracające urazy z powodu przeciążeń,
ograniczenie ruchów barku,
tzw. "łokieć tenisisty",
zapalenie kaletki podrzepkowej podskórnej.

Trzy ostatnie dolegliwości związane są zwykle z zapaleniem kaletek maziowych (mi,ękkich tkanek okołostawowych ułatwiających ruch stawu). Zespoły chorobowe określane .. ..czytaj dalej >

Naderwanie ścięgna

Mięśnie są narządami zbudowanymi z tkanki kurczliwej i wraz ze ścięgnami, które przytwierdzają je do kości, stanowią aparat ruchu. Ich masa stanowi nieco ponad jedną trzecią masy ciała. ..czytaj dalej >