is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Zingeving, Eenzaamheid & Nieuwe Perspectieven 

Kaart 78 – Uit pijn kan wijsheid groeien

Coachvragen

1. Wat heeft verlies mij geleerd?
   
   

2. Welke inzichten neem ik mee?
   
   

3. Hoe kijk ik anders naar het leven?
   
   

4. Wat waardeer ik nu meer?
   
   

5. Hoe wil ik deze wijsheid gebruiken?
   
   

Motivatie & coaching
Pijn verandert je niet alleen, ze verdiept je ook.

① Onafhankelijkheid
Ik geef betekenis aan mijn ervaringen.

② Actie
Schrijf één inzicht op dat uit verlies is ontstaan.

③ Reflectie
Wat zegt dit over mijn groei?

④ Visualisatie
Een bloem die groeit op ruwe grond.

⑤ Beloning
Zingeving