https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Tijd & Het Nu

Kaart 347 – Ik leef in balans

Coachvragen

1. Waar geef ik veel energie?
   
   

2. Waar laad ik op?
   
   

3. Wat is uit balans?
   
   

4. Wat vraagt om bijsturing?
   
   

5. Wat voelt goed verdeeld?
   
   

Motivatie & coaching
Levenskunst is afstemmen.

① Onafhankelijkheid
Ik luister naar mijn innerlijke kompas.

② Actie
Breng vandaag één kleine balanscorrectie aan.

③ Reflectie
Wat merk ik?

④ Visualisatie
Zie een weegschaal in evenwicht.

⑤ Beloning
Stabiliteit

Werkvormen

• Individueel: Energiebalans
  
  

• Groep: Balansgesprek