https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema:  Thuis & Omgeving 

🏠 Kaart 374 – Veiligheid in je eigen ruimte

Coachvragen

1. Wanneer voel jij je veilig?
   
   

2. Wat bedreigt dat gevoel?
   
   

3. Wie draagt bij aan jouw veiligheid?
   
   

4. Welke grenzen zijn nodig?
   
   

5. Wat helpt jou ontspannen?
   
   

Motivatie
Veiligheid is de basis voor rust en herstel.

5 Pilaren

• Bescherming
  
  

• Grenzen
  
  

• Vertrouwen
  
  

• Ontspanning
  
  

• Zelfzorg
  
  

Coachinstructies & Werkvormen

• Individueel: benoem wat jouw ruimte veiliger maakt.
  
  

• Groep: bespreek wat veiligheid in wonen betekent.