https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Tijd & Het Nu

Kaart 322 – Mijn leven vormt één geheel

Coachvragen

1. Welke fases hebben mij gevormd?
   
   

2. Wat verbindt mijn verleden met nu?
   
   

3. Welke rode draad zie ik?
   
   

4. Wat mag geïntegreerd worden?
   
   

5. Wat voelt afgerond?
   
   

Motivatie & coaching
Alles wat je hebt geleefd hoort bij jou.

① Onafhankelijkheid
Ik erken mijn hele levensverhaal.

② Actie
Noteer drie belangrijke levensmomenten.

③ Reflectie
Wat zie ik als samenhang?

④ Visualisatie
Zie je leven als één doorlopende lijn.

⑤ Beloning
Innerlijke samenhang

Werkvormen

• Individueel: Levenslijn tekenen
  
  

• Groep: Verhalen in fases delen