https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema:  Levenswijsheid & Erfenis 

Kaart 154 – Ik deel mijn levenslessen

Coachvragen

1. Welke ervaring wil ik doorgeven?
   
   

2. Wat heb ik geleerd van verlies?
   
   

3. Hoe kan ik dit op een positieve manier delen?
   
   

4. Wie kan hier baat bij hebben?
   
   

5. Hoe voel ik me bij het delen?
   
   

Motivatie & coaching
Het delen van wijsheid versterkt betekenis en veerkracht.

① Onafhankelijkheid
Ik bepaal hoe en wat ik deel.

② Actie
Vertel vandaag één les of ervaring aan een ander.

③ Reflectie
Wat merk ik aan de impact op mezelf en de ander?

④ Visualisatie
Een warme gloed stroomt tussen jou en de luisteraar.

⑤ Beloning
Verbinding & voldoening

Coachinstructies & werkvormen

• Individueel: Schrijf een korte levensles op.
  
  

• Groep: Laat iedereen één inzicht delen (vrijwillig).