https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Tijd & Het Nu

Kaart 337 – Stilte verbindt mij met alles

Coachvragen

1. Wat voel ik in diepe stilte?
   
   

2. Waar ervaar ik verbinding?
   
   

3. Wat overstijgt mijn verhaal?
   
   

4. Wat raakt mij?
   
   

5. Wat voelt groter dan ik?
   
   

Motivatie & coaching
In stilte vervagen grenzen.

① Onafhankelijkheid
Ik ben onderdeel van het geheel.

② Actie
Zoek vandaag een stille plek.

③ Reflectie
Wat voelde ik daar?

④ Visualisatie
Zie jezelf verbonden met alles.

⑤ Beloning
Eenheid

Werkvormen

• Individueel: Stiltewandeling
  
  

• Groep: Gezamenlijke stilte-ervaring