https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Levenswijsheid & Erfenis 

Kaart 163 – Ik mag mezelf herontdekken

Coachvragen

1. Welke interesses of talenten heb ik nog niet verkend?
   
   

2. Wanneer voel ik me echt mezelf?
   
   

3. Wat wil ik opnieuw ontdekken of leren?
   
   

4. Hoe kan ik mezelf uitnodigen om te groeien?
   
   

5. Welke eerste stap kan ik vandaag zetten?
   
   

Motivatie & coaching
Zelfontdekking geeft energie en versterkt identiteit.

① Onafhankelijkheid
Ik bepaal mijn eigen groeipad en interesses.

② Actie
Kies vandaag één kleine activiteit die nieuw of verrassend is.

③ Reflectie
Wat merk ik aan mijn enthousiasme en motivatie?

④ Visualisatie
Je ziet jezelf nieuwsgierig een nieuw pad betreden.

⑤ Beloning
Energie & nieuwsgierigheid

Coachinstructies & werkvormen

• Individueel: Maak een lijst van 3 dingen die je opnieuw wilt proberen.
  
  

• Groep: Deel één nieuw interessegebied met de groep.