https://is.gd/Seniorencoachingkaart

🔹 Thema: Creativiteit & Expressie

Kaart 290 – Ik hoor erbij

Coachvragen

1. Waar voel ik mij onderdeel van?
   
   

2. Welke plek of groep geeft mij betekenis?
   
   

3. Wat draag ik bij aan anderen?
   
   

4. Wat betekent “erbij horen” voor mij?
   
   

5. Welke stap versterkt mijn gevoel van verbondenheid?
   
   

Motivatie & coaching
Erbij horen begint van binnen en groeit naar buiten.

① Onafhankelijkheid
Ik erken mijn waarde binnen elke gemeenschap.

② Actie
Neem vandaag deel aan een kleine gezamenlijke activiteit.

③ Reflectie
Wat merk ik aan mijn gevoel van betekenis?

④ Visualisatie
Zie jezelf als waardevol onderdeel van een geheel.

⑤ Beloning
Verbondenheid & betekenis

Coachinstructies & werkvormen

• Individueel: Schrijf waar jij bij hoort.
  
  

• Groep: Rond af met een verbindende deelronde.