Kyllingelår med hokkaido bagt med soya
2 cm frisk ingefær
2 fed hvidløg
3 spsk sojasauce
1 lille hokkaido græskar
800 g kyllingelår
Sæt ovnen til 200°C.
Hak ingefær og hvidløg fint og bland med sojasauce.
Skær skrællen af græskarret og skær det derefter i store tern.
Læg kyllingelår og græskar i et stort ildfast fad og hæld sojablandingen over.
Bag retten 45 – 60 min i ovnen. Vend rundt i kylling og græskar efter 30 min.
Server med kogte ris og grøn salat.
ris
salat