Crispy Pan Fried Steak with Mango Sauce

雞扒用少許鹽,糖,黑椒,酒及咖哩粉醃過。下鑊前在帶皮一面拍點粟粉。

用凍鑊煎,先下雞扒,皮向下,開中慢火把油煎出來。邊煎邊用廚紙吸油。我吸了兩張廚紙,而且把油吸走可防止彈油呢!煎脆了皮才反面,再煎一煎就ok。

醬汁用BB沙律醬,加半個檸檬汁開稀,加咖哩粉,少許鹽和黑椒,總之試味時覺得稍濃就可以了。加入煮好的鏍絲粉,芒果粒,自選蔬果(蘋果都很配的),撈撈撈ok!

雞皮真的很薄,脆卜卜的!