Chinese Herbs sweet drink 雲苓白朮水
"情若無花不結果"提供
雲苓 2兩
白朮 2兩
扁頭衣2兩
片糖 隨意
水 3-4公升
做法: 所有材料洗淨, 水滾後放入煲內中火煲45分鐘, 待涼隔渣, 約有2公升, 放入雪櫃可保存一星期。不喜歡凍飲, 可加點熱水拌至和暖才飲用。
女仔生理期就唔好飲住
健脾去濕, 清熱, 十分有功效, 如果濕氣重可能會肚潟, 去濕。
http://hk.myblog.yahoo.com/Delicatessen-ivanbee/article?mid=96040