- 1 lata de atum
 - 2 dl de azeite
 - 1 cebola
 - 1 tomate grande maduro
 - leite, queijo parmesão, sal e pimenta q.b.
 
- Fazer um refogado com a cebola e o azeite. 
 - Deitar o tomate pelado, limpo de pevides e cortado aos pedaços e deixar cozer. 
 - Juntar o atum escorrido e esmagado com o garfo e mexa bem. 
 - Acrescentar o leite, o sal e a pimenta e deixar apurar o molho. 
 - Servir com massa cozida com sal e polvilhar com bastante queijo parmesão ralado.