Den, Spar, Lork, het verschil.
Een gemakkelijk te onthouden ezelbruggetje is de welbekende afkorting LSD, waarbij we kijken naar hoe de naalden op de takken staan. Staan ze in groepjes van vele naalden bij elkaar (Legio), staan ze alleen (Single of Solo), of staan ze in paren van twee (Duo)?
L. De L van legio staat voor Lariks of Lork. Bij deze boom staan de naalden in groepjes van een groot aantal naalden (Legio) bijeen. De boom is, in tegenstelling tot de meeste naaldbomen, niet groenblijvend. In de herfst kleuren de blaadjes helder oranje en vallen af, om in het voorjaar weer frisgroen aan te groeien. De Europese lork groeit voornamelijk in de bergbossen van midden-Europa, terwijl je bij ons meestal de Japanse lork (foto links) zult tegenkomen, die veelvuldig is aangeplant.
S. Staan de naalden niet in groepjes, maar los van elkaar (Solo of Single) op de tak, dan heb je te maken met een Spar. Een blik op de kegels helpt je het onderscheid te maken tussen een spar (kegel naar beneden hangend) zoals de welbekende Fijnspar (foto midden), en een zilverspar (kegel opgericht op de tak), zoals de Reuzenzilverspar.
D. Bij Dennen staan de naalden meestal in paren bij elkaar (Duo). Dat geldt voor de dennen die je in ons land het vaakst zult tegenkomen, zoals de Grove den (foto rechts), de Corsicaanse den en de zeldzamere Zeeden. Ze zijn van elkaar te onderscheiden door de lengte van de naalden en de grootte van de kegels. De zeeden heeft heel lange naalden (15-25 cm lang) en opvallend grote kegels (10-20 cm). De Corsicaanse den heeft ook vrij lange naalden (12-18 cm) maar veel kleinere kegels (5-8 cm). De Grove den heeft kortere naalden (4-7 cm) en kleine kegels (2-5 cm).
Enkele uitzonderingen op de duo-regel betreft uitheemse dennen die je vooral in parken zult tegenkomen, zoals bijvoorbeel de Weymouthden waarbij de soepele naalden in bundeltjes van meestal vijf staan, of de Westerse gele den, met naalden in groepjes van drie. Bij de Japanse parasolden staan de naalden in kransen.
Pinus species : Een medicinale monografie zoals besproken in het cursusboek van de herboristenopleiding 'Dodonaeus'
Algemene en Botanische Informatie
Familie: Pinaceae - Dennenfamilie.
Naam: Pin (F.), Kiefer (D.), Pine (E.).
Enkele soorten: Pinus pinaster AIT. - Zeeden,
P. mugo TURRA - Bergden,
Larix decidua MILL. - Europese lork,
Abies pectinata (LAM.) DC - Zilverspar
Materia Medica, gebruikte delen van de plant
Pini folia, De naalden van verschillende Pinus species
Pini aetheroleum, De etherische olie uit verschillende Pinus en Abies soorten
Terebinthinae oleum (= terpentijnolie), De balsem (hars) verkregen door beschadiging van de stam van Larix decidua MILLER en daarna met waterdamp gedistilleerd.
Pini gemmae, De bladknoppen van o.a. P. sylvestris L., verzameld in het voorjaar.
Pini turiones, De langloten, verzameld van P. sylvestris L., vroeg in het voorjaar.
Pix liquida, Naaldhoutteer verkregen uit het hout van o.a. P. sylvestris L.
pollen van Pinus sp.
Samenstelling, inhoudstoffen
** Etherische olie met o.a. terpenen: limoneen, fellandreen, pineen.
** Harsen.
* Bitterstoffen
* Vitamine C
* testosteron? in stuifmeel
Farmacologie, algemene fysiologische werking
** Infectiewerend vooral voor de luchtwegen en urinewegen
* Bactericide werking op sommige staphylococcen, E. coli, Proteus. Sar-bach 1962
* Slijmoplossend, pectoraal.
* Broncho-pulmonair tropisme zoals Eucalyptus en Hyssopus
* Diureticum
** Opwekkend, stimuleert bijnierschors, cortisone-like (e.o., gemmotherapie)
* Doorbloeding-bevorderend op de huid (uitwendig)
* Regenererend effect op beenderstelsel, bevordert fixatie Ca (Tetau, Henry, gemmo)
Indicaties, gebruik
Luchtwegen
** Alle broncho-pulmonaire aandoeningen vooral:
** chronische bronchitis,
** sinusitis, dampbaden e.o. Pinus + Mentha.
* neusverkoudheid. borst inwrijven met verdunde etherische olie.
Urinewegen
** pyelitis, cystitis. etherische olie
* prostatis. lavement e.o. Pinus laricio
Gewrichten
* jicht, hyperuricemie
** artrose. Pinus 1D + berkesap (gemmotherapie)
* reumatische pijnen. baden.
Gemmotherapie (abies pectinata 1D)
* vooral voor kinderen met:
- groeistoornissen, + Betula verrucosa 1D
- beenderontkalking,
- rachitis,
- tandcaries
* chronische rino-faryngitis. + Rosa canina 1D
Receptuur en Bereidingswijzen
recepturen zijn slechts voorbeelden, die meer informatie en een deskundige begeleiding vragen
Infuus: 30 g/1 liter /10' inwendig.
Decoct: 100-200 g/1 liter /30' uitwendig - bad.
Etherische olie: 3dr./3 x daags. Inhalatie event. + Eucalyptus + Mentha
Tinctuur pollen: Pine pollen tincture benefits are slightly different from the powder. In a tincture form pine pollen’s phyto-androgens like testosterone and DHEA and more bioavailable to the human body. The alcohol has drawn them out and can deliver them straight into your bloodstream, whereas with the powder, most do not make it through the digestive tract?
Dennensiroop 1
R./ Pini gemmae 100 g Bereiding: maceraat knoppen in alcohol gedurende 12 uur
Alc. 60° 200 cc suikersiroop toevoegen, maceraat 7 uur, zeven
gedistilleerd water of water 1000 cc en
100g suiker toevoegen per 100 cc aftreksel (siroop)
Dennensiroop 2
Jonge dennennaalden of dennenloten 50 gr in 500 gr vloeibare honing laten trekken. Een week laten trekken, daarna au bain marie verwarmen en uitzeven.
Bad dennenblad en knoppen Bereiding: 200 g per 3 liter, dec. 3 uur
Indicatie: reuma (volbad), jicht (voetbad)
Species / kruidenmengsels R./
Verbasci fl. 20
Scabiosae rad. 40
Asari fol. 40 Ber.: 50g per liter als infuus
Pini gemma 50 Ind.: astmatische bronchitis
R./
Lavandulae e.o. 1
Thymi e.o. 1
Pini e.o. 2
Eucalyptus e.o. 2 Ind.: rhinitus, sinusitis
Alc. 90° q.s.p. 125 ml Gebr.: 1/2 theelepel als inhalatie
Lavement R./
Pini e.o. 5
Santalum e.o. 5
Juniperi e.o. 10
Allium cepa dec. 30 dos.: smorgens en savonds
Amandelolie q.s.p. 125 ml ind: prostatitis
Bijnierschorsstimulans R./
Pinus sylv. 3 g
Picea mariana 2 g ind.: Asthenie, algemene zwakte
Gel 50 g gebruik: massage rug tot 7x daags
WAARSCHUWING: receptuur zijn slechts voorbeelden, die meer informatie en een deskundige begeleiding vragen
Geschiedenis en Wetenschappelijk Onderzoek
Hypocrates: longziekten, keelpijn en congestie.
Arabië o.a. Avicenna: pneumonie en andere longproblemen.
Plinius: beschrijft Pinus in 'Histoire naturelle'.
Matthiolus: 'Voor den Rode Loop'.
Dodonaeus: 'Voor ontvloeiing des zaads, engborstigheid, heupjicht, graveel' (Venetiaanse terpentijn).
Dioscorides: Voor leverzucht, voor tandpijn.
Referenties: oudere, geschiedkundige literatuur
Cavel L.: Sur la valeur antiseptique de quelques huiles ess. C.R. Acad.des Sciences 827 - 1918.
Norton: Paper Trade I. 124, 18/34 - 1947.
Palkin: Composition chimique des Térébenthines. VS Dept. Agr. Techn. Bull. 749 - febr. 1941.
Sandermann: Variation des teneurs en chemotypes de P. sylv. en fonc-tion des saisons. Seifensieder Stg 66/803, 833, 863 - 1939 en 67/15, 45 - 1940.
Wienhaus, Sandermann: Pinus sylv. L., composition chimique. Ber. Schimmel and C 82 - 1937
Gildemeister, Hoffmann: Pinus sylvestris 'Die Atherischen Öle', 3ed, Vol. II, 185.
Gattefossé R.M.: Les désinfectants à base d'huile de pin. Bull. de l'Institut du Pin VII 162 - 1935.
Vigo E, Cepeda A, Gualillo O, et al. In-vitro anti-inflammatory activity of Pinus sylvestris and Plantago lanceolata extracts: effect on inducible NOS, COX-1, COX-2 and their products in J774A.1 murine macrophages.J Pharm Pharmacol 2005 Mar; 57(3):383-91.
http://abc.herbalgram.org/site/DocServer/Pycnog_FullMono120809_LOW.pdf?docID=1741
http://www.acfah.org/conferencias/sabine/1e/ter-ing4.php
Antioxidants Pine Pollen
Pine pollen contains resveratrol a potent anti aging phytochemical. Increasing evidence has indicated that resveratrol may be useful in treating cardiovascular diseases, cancers, pain, inflammation, tissue injury, and reduce the risk of neurodegenerative diseases including dementia and Alzheimer’s disease. 2
Glutathione is the most powerful antioxidant in your body. Glutathione supports optimal brain function and protects against cognitive decline. 4,5 It detoxifies by removing heavy metals and toxin build up. 6
MSM (methylsulfonylmethane) is a natural form of biologically available sulfur which is the third most abundant mineral in our bodies. It is crucial for amino acid (protein) production, oxygen transport across cell membranes, circulatory regulation, pain reduction, and damaged nerve regeneration. Sulfur deficiency can be involved in auto immune diseases including Lupus, Crohns, HIV, cancers and diabetes. 7
Superoxide Dismutase (SOD) is one of the most powerful antioxidants enzymes that is present both inside and
outside cell membranes. It is the body’s primary internal antioxidant defense system. 8
Hormone Balance Pine Pollen
Pine pollen is an adrogen which means it has the ability to raise testosterone levels effectively. Pine Pollen contains sterols (plant steroid hormones) which raise the testosterone levels in the blood and balance the androgen : estrogen ratio. 9
It contains bio-available androstenedione, testosterone, DHEA( dehydroepiandrosteronee), and androsterone. These anabolic compounds help maintain and increase muscles mass, optimize tissue regeneration, and speed up metabolism. 10
Men and women can become testosterone deficient, leading to a host of ailments such as lack of libido, fatigue, decline in mood, sleep disturbances etc. Pine Pollen contains arginine which improves fertility in women and men which also increases growth hormone. 9
It is important for women to maintain healthy levels of testosterone. The menopausal years bring on serious decline in women’s testosterone levels, which is generally why women tend to lack a sex drive and go through frequent mood shifts.
Resources
1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25450885
2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22211686
3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21261640
4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15105835
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857408
6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11941382
7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17516722
8. http://www.lef.org/magazine/2006/6/report_sod/Page-01
9. http://www.naturalnews.com/031867_pine_pollen_testosterone.html
10. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067856
Experientia. 1971 Jan 15;27(1):108-9. Testosterone, epitestosterone and androstenedione in the pollen of Scotch pine P. silvestris L.
Saden-Krehula M, Tajić M, Kolbah D.? enig onderzoek naar testosteron in stuifmeel van Pinus
In het dennenbos zit testosteron in de lucht (Experientia. 1971 Jan 15;27(1):108-9.)
Je hebt er uiteraard helemaal niks aan, maar het is misschien leuk om te weten. Heb je een paar maanden terug in een dennenbos gelopen? Of in een straat, waar dennenbomen staan? En gezien hoe elk zuchtje wind pollenstof uit de bomen blies? In die pollen zat testosteron, epitestosteron en androstenedione.
University of Zagreb, die in de pollen van de grove den Pinus sylvestris hadden zitten zoeken naar mannelijke hormonen.
De grove den is tweeslachtig. Je kunt in een boom zowel mannelijke als vrouwelijke geslachtsorganen vinden. De dennenappels zijn onderdeel van het vrouwelijke geslachtsorgaan. Daarin groeien de zaadjes nadat bevruchting met pollen uit de mannelijke geslachtsorganen heeft plaatsgevonden.
De aanleiding voor het onderzoek waren publicaties uit 1947 en 1966, waarin onderzoekers oestrogenen in pollen hadden gevonden. De onderzoekers vroegen zich af of ze in pollen ook androgene verbindingen zouden kunnen vinden. En jawel, dat konden ze.
De hoeveelheden die de onderzoekers vonden waren gering. In een gram pollenstof vonden ze tienden van microgrammen aan steroidhormoon.
Dennenhout is een belangrijke grondstof voor de papierindustrie. In het afvalwater van die industrie zitten androgene componenten, hebben biologen de laatste jaren ontdekt. Een geval waarover Ergogenics wel eens heeft geschreven is dat van de Fenholloway River in het Amerikaanse Florida. In die rivier, waarop een papierfabriek loost, vermannelijken waterdiertjes. Onderzoekers denken dat de afvalstromen sterolen bevatten, en dat organismen in het rivierslib enzymen aanmaken die de sterolen omzetten in androgene verbindingen als androstenedione.
De ontdekking van de Joegoslaven is een kwart eeuw later dankbaar aangegrepen door de supplementenindustrie toen die in de jaren negentig androstenedione op de markt bracht. "Androstenedione is naturally produced in men and women, and is found in Scotch pine trees", lees je bijvoorbeeld in een stukje over androstenedione op Bodybuilding.com. [Offline] What? Scotch pine trees? Yes, and this simple fact classifies it as a dietary supplement." De Amerikaanse overheid dacht daar een paar jaar later anders over.
Effect of pine pollen extract on experimental chronic arthritis
Kyung-Hee Lee1 andEun-Mi Choi2,*
Article first published online: 15 JAN 2009
The effects of pine pollen extract (PE) on Freund's complete adjuvant (FCA)-induced arthritis and collagen-induced arthritis (CIA) were investigated. The oral administration of PE (100 and 200 mg/kg per day) for 21 days after subcutaneous immunization with FCA, significantly reduced hindpaw swelling and the production of inflammatory cytokines (TNF-α, IL-1β and IL-6) compared with the FCA-induced arthritis group. Treatment with the PE (100 mg/kg) also decreased the serum levels of LDL-cholesterol and increased HDL-cholesterol contents compared with those of the arthritis group. Since CIA is a model of some types of human autoimmune rheumatoid arthritis (RA), the study examined whether PE is efficacious against CIA in mice and investigated the possible antioxidant potential of PE on CIA. Arthritis in DBA/1J mice was induced by subcutaneous immunization with bovine type II collagen. PE (100 and 200 mg/kg) was orally administered once daily for 49 days after initial immunization with type II collagen. The arthritis score and paw edema were markedly suppressed in the groups treated with PE. Moreover, administration of PE (100 mg/kg) for 49 days reduced the serum levels of rheumatoid factor, anti-type II collagen antibody, TNF-α, IL-1β, IL-6, protein carbonyl, advanced glycation endproducts, malondialdehyde and LDL-cholesterol compared with that of CIA mice. These results suggest that the pine pollen might be beneficial in the treatment of chronic inflammatory disorders.