Le cataplasme aux algues est une méthode d'amincissement local qui a fait ses preuves. Elle est très employée dans les centres de thalassothérapie. Le plus difficile est de se procurer les algues micronisées en poudre. S
Ingrédients :
• 50 g de poudre d'algues (fucus, lithothamne, laminaires, mélange d'algues...)
• 100 ml d'eau chaude
• 15 à 20 gouttes d'huile essentielle de cyprès toujours vert, cèdre de Liban, géranium bourbon, citron ou pamplemousse zeste (exemple de mélange synergique : 5-6 gouttes de cèdre, 5-6 gouttes de géranium, 5-6 gouttes de citron).
Recette :
1. Versez la poudre d'algues dans un bol.
2. Ajoutez l'eau tiède (presque chaude) en mélangeant bien jusqu'à obtention d'une pâte épaisse mais facile à étaler.
3. Ajoutez les huiles essentielles puis mélangez à nouveau.
4. Appliquez sur les zones à traiter. Si possible, enveloppez d'un film de plastique alimentaire. Laissez agir 20 minutes avant de rincer sous la douche.
Le cataplasme est encore plus efficace si on masse la zone à traiter avant l'application.