Conversatorio

En el marco de La Hora del Bienestar, iniciativa del Programa de Bienestar ENALLT, el pasado 8 de octubre se realizó el conversatorio La música y el bienestar, actividad transmitida a través del canal de YouTube Eventos ENALLT, en la que especialistas de la Música, las Neurociencias, la Psicología y la Enseñanza de Lenguas abordaron el impacto de la música en el bienestar de los seres humanos.

En este conversatorio participaron el Dr. José Luis Díaz Gómez, Facultad de Medicina; el Mtro. Elías Morales Cariño, Facultad de Música; así como las Mtras. Alejandra Rivera Martínez, Facultad de Psicología, y Rebeca Ruiz Contreras, Escuela Nacional de Lenguas, Lingüística y Traducción, quienes compartieron, desde sus áreas de conocimiento, la forma en que estudian y viven la música; el papel que ésta ha tenido durante el confinamiento por la pandemia de COVID-19.

“La música es universal en la especie humana”, destacó el Dr. Díaz al afirmar que todas las culturas y prácticamente todos los individuos la aprecian, la buscan y la usan al proporcionar distintos estados emocionales.

“La música tiene un papel privilegiado en el lenguaje de las emociones”, expresó la Mtra. Rivera; explicó que, en el ámbito de la psicoterapia, la música ofrece cuatro beneficios: facilita la identificación de esas emociones, la comunicación con otras personas, la identificación de uno mismo y el sentido de pertenencia.

Para el Mtro. Morales, la música es una combinación de sonido y silencio; es un ente que tiene mucho que ver con movimiento y reposo; imaginación, emoción, sensación. “Cuando hablamos de música, creo que tenemos que empezar a insertarnos en el mundo del arte y tenemos que empezar a manejar conceptos subjetivos […] el goce, lo bello”.

“Cuando estudiaba lenguas, algo que siempre estuvo presente fue, precisamente, las canciones. Mis profesores insistían mucho en buscar canciones que nos gustaran, en encontrar esa vía de deleite hacia las lenguas. Ahora que soy profesora de inglés y de chino en la ENALLT, trato de encausar a los alumnos hacia esa experiencia. Lo considero una experiencia artística y de lenguaje”, refirió la Mtra. Ruiz.

Si quieres conocer las experiencias de los especialistas que nos acompañaron en este conversatorio, accede al video en el siguiente vínculo:

La hora del bienestar presenta: La música y el bienestar - YouTube

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