Acupressuur kan helpen bij
meer energie opbouwen
hoofdpijn, verkoudheid, misselijkheid
weerstand verhogen
brandend maagzuur, maagvuur
ontwenning verschijnselen
niet kunnen slapen
verstopte neus
hooikoorts
stijfheid, reumatische klachten
burn-out
zin in seks
...
Meer info: Acupressuur.
Eerst handen wassen en warm wrijven.
Gebruik toppen van je vingers.
Vier drukpunten:
faciaal schoonheid punt (net onder jukbeen): 1-2 minuten kringetjes draaien met 2 vingertoppen
derde oog punt (tussen wenkbrauwen): 1-2 minuten
drilling bamboe punt (binnenhoek oog tussen neus en wenkbrauwen): kleine cirkels 1-2 minuten
nose rub punt (zijkanten neus bij neusgaten): wrijf 1-2 minuten