Ook wel: seleen
Is belangrijke anti-oxidant.
Werkt preventief tegen kanker
vitamine C remt het oxideren (in combinatie met vitamine E en selenium) en vertraagt daardoor het verouderingsproces;
Ook gunstige werking bij stress, tijdens de menopauze en op hoge leeftijd.
Biedt mogelijk bescherming tegen prostaatkanker.
Bevordert de uitscheiding van kwik uit het licchaam.
Seleen heeft enzymen, proteïne-begeleiders, glyconutriënten, andere mineralen en vitaminen en nog veel meer fytonutriënten nodig om naar behoren te werken.
Komt voor in: paranoten, biologische groenten, mosterdzaad, champignons, tahoe, asperges, knoflook, zonnebloempitten, zilvervliesrijst, havermout, broccoli, spinazie en sesamzaad.
Synthetisch selenium is een bijproduct van de metaalindustrie. MGz: seleen-uit-plantaardige-bron.
Artikelen: