Bevat: calcium, fosfor, kalium, magnesium, ijzer, omega 3 vetzuren, omega 6 vetzuren, vitamine B3, vitamine E
Lijnzaadolie bevat 55 gram linoleenzuur (ALA) per 100 gram.
ADH is 3 gram per dag voor een volwassene.
Werking: vermindert obstipatie, ontgiftend (darm), ontstekingsremmend, kankerbestrijdend, goed tegen astma
Bevat lignanen die prostaatvergroting tegengaan
Meer over lijnzaad: ecomarkt: gebroken-lijnzaad-en-lijnzaadolie.