Groene thee goed voor tanden. Meer tandbederf bij tekort aan foliumzuur, vitamine D en Q10. Tanden poetsen. Gebruik alcoholvrije mondspoeling. Zorg voor goed zuur-base evenwicht. Zie NDN Voeding & tandvleesontsteking.
Rauwe koolraap reinigt tanden.
Goed voor tanden: zalm.
Tanden lezen: Volgens de Chinese geneeskunde zijn de tanden en kiezen in het lichaam verbonden door middel van meridianen met de verschillende organen, weefsels en hormoonsystemen. TheCore.
Tanden poetsen: elektrisch of met de hand. zorgnu.avrotros: elektrisch-poetsen-of-met-de-hand.
Ionische Tandenborstel en tandplak
Een Ionische Tandenborstel is namelijk dé revolutie in natuurlijke verzorging van je tanden en mond. Het verwijdert significant meer tandplak, zorgt voor beter tandvlees en is daarnaast ook nog eens handig en duurzaam in gebruik. Tandplak komt op de meest moeilijk bereikbare plaatsen vrij. Eigenlijk is het hele doel van tandenpoetsen het verwijderen van tandplak? Maar in veel onafhankelijke onderzoeken wordt aangetoond dat elektrische tandenborstels, waaronder bijvoorbeeld Oral-B, niet significant meer tandplak verwijderen dan een gewone handtandenborstel [BRON: ncbi]. Het is klinisch bewezen dat een Ionische Tandenborstel effectiever is dan een gewone tandenborstel om alle tandplak te verwijderen [BRON: ijdr]. Het voorkomt daarnaast bloedingen van tandvlees.
orongo: ionische-tandenborstel.
Parodontax, in 1937 ontwikkeld door de Duitse tandarts dr. Focke , is minder gezond geworden, sinds het is overgenomen door GlaxoSmithKline (GSK). Alternatief: Weleda Saline. Link.
Wat is goede (gezonde) tandpasta? Veel mensen denken dat tandpasta lekker moet smaken en flink moet schuimen. Onzin, maar veel mensen zijn daarop geconditioneerd. Schuimen is absoluut niet nodig om een schoon gebit te krijgen. Veel tandpasta's bevatten schadelijke stoffen als: fluor, triclosan, natrium lauryl sulfaat, schuurmiddelen, silica, ...enz. Deze kunnen leiden tot o.a. verkleurde en gevlekte tanden, allergische reacties, overgevoeligheid, mentale stoornissen, diabetes, maagreflux, schildklieraandoeningen, botstoornissen, fluorose, mondkanker, ...enz.
Tandenpoetsen met half kokosvet, half bicarbonaat (baksoda, natriumwaterstofcarbonaat, E500) zou het ontstaan van tandsteen voorkomen. Het kan ook door de fluorvrije tandpasta in bicarbonaat te dopen. ngplein: weston-price-symposium-2016.
14 feb 2017 Biologisch tandenpoetsen. Neemkruid zorgt voor schone tanden, granaatappel voor gezond tandvlees en xylitol uit berkenbomen voor sterk glazuur.
Ayurveda. Een belangrijk ingrediënt is triphala. Poets je tanden met met een van deze 4 biologische tandpasta’s. Verkrijgbaar bij de natuur(voeding)winkel, drogist en online via onder andere himalayaproducten: tandpasta. debeterewereld: biologisch-tandenpoetsen.
18 mei 2015 Je tanden poetsen kan de kwaliteit van je zaad aantasten. healthbytes: gevaren-van-tandpasta.
Fluor kan schadelijk zijn voor de botten, tanden, nieren, hersenen, zweertjes in de mond, buikpijn, huiduitslag, hoofdpijn, duizeligheid, concentratiestoornissen, depressies en aantasting van het zenuwstelsel. Zie gezondheidenvoeding.nl/...fluoride-in-tandpasta-gevaar-voor-de-gezondheid/. Fluor kan ook leiden tot tandbederf, osteoperose, hyperactiviteit, ME, calcium tekort, beschadigt slijmbekleding maagdarmkanaal. Gebruik daarom een natuurlijke tandpasta zonder schadelijke stoffen zoals Parodontax, Weleda, Jason Fresh, AloeDent (voor vegetariers). gezondnu: fluoride-schadelijk-voor-je-gezondheid/
2016 Gif in de tandheelkunde: amalgaam en fluoride. ngplein: weston-price-symposium-2016.
April 2014 Zelf tandpasta maken. Meng zuiveringszout (ook wel baking soda, bicarbonaat of E500 genaamd) met kokosnootolie in de verhouding 50% – 50%. Voeg eventueel een klein beetje etherische muntolie toe. RNg: zelf-tandpasta-maken.
Let op met witmakers, die kunnen je tandglazuur aantasten. Poets ook niet te lang, want een tandenborstel poetst het glazuur ook weg. Fluoride in tandpasta lost het glazuur op waardoor je nog sneller gele tanden krijgt.
Er een zijn aantal alternatieve natuurlijke oplossingen om witte(re) tanden te krijgen,
Kokosolie met baking soda, zie hierboven
Kurkuma (geelwortelpoeder): poets je tanden met kurkuma en je gebit wordt hagelwit.
Zout: los zout op in lauw water, daarmee mond spoelen. Voordeel: verwijdert bacteriën
Kruidnagel(olie): poets je tanden met enkele druppels kruidnagelolie. Voordelen: geeft frisse adem, verwijdert mondbacteriën
Azijn: spoel je mond eens in 2-3 maanden met azijn en alle tandplak verdwijnt. Werkt als vloeibaar flosmiddel. Kan tandglazuur aantasten.
Appel: kauwen van zure appel is een automatische witmaker
Aardbei: bijt aardbei doormidden, en wrijf je tanden in met het binnenste witte deel
Sinaasappelschil: wrijf je tanden in met witte kant van de schil, daarna even spoelen en napoetsen. Nadeel: er zit ook zuur in dat het tandglazuur kan aantasten.
Verbrand brood
Citroen en natriumbicarbonaat (baksoda): citroen toevoegen aan baksoda, met tandenborstel aanbrengen op je tanden, een minuut laten zitten, daarna napoetsen. Nadeel: tast tandglazuur aan. Opmerking: baksoda is ook hoofdbestanddeel van tandpasta.
Alle producten met veel calcium en fosfor zorgen voor een sterk glazuur: melk, kaas, yoghurt, groene bladgroenten
Bron: mens-en-gezondheid.infonu.nl/.../witte-tanden-op-natuurlijke-wijze.
Preventie tegen tandbederf: NDN: preventie tandbederf
Tandbederf op natuurlijke wijze genezen: natuvitaal: tandbederf genezen