Supplementen
Artikelen:
Over boek Gezond met Voedingssupplementen, ortho: gezond-met-voedingssupplementen.
Boeken:
Fit met Voedingssupplementen, Dr.Gert E.Schuitemaker.
Uit het voorwoord: Gezonde voeding. Waarom dan toch voedingssupplementen? De auteurs zijn groot voorstander van mediterrane voeding en het ‘oerdieet’. Omdat ons lichaam en onze genen gedurende miljoenen jaren aan deze voeding gewend zijn geraakt. De mens is ermee opgegroeid. Hoe anders is onze levensstijl nu. Hoe goed u ook eet en hoe verantwoord u ook leeft, de omstandigheden zijn sterk veranderd en ons lichaam en onze genen hebben dit niet bij kunnen benen. Daarom voedingssupplementen.
De doorsnee dokter heeft hier geen idee van. Zelden dat u met een gedegen voedingsadvies zijn spreekkamer verlaat. Hij schrijft liever medicijnen voor, zelfs als goede voeding en voedingssupplementen de oorzaak van de aandoening aanpakken, zeker bij het ouder worden. Al decennialang nemen medicijnen de plaats in van goede voeding. Toepassing van voedingssupplementen werd en wordt stelselmatig genegeerd.
Puur en natuurlijke supplementen: AOV: zie (Multi) Vitaminen.