¿Te están manipulando? ¡Despierta!
La manipulación es una forma de chantaje emocional. Se pone en marcha una conducta para inducir al otro a que piense, sienta o actúe sin darse cuenta, de la forma en que el manipulador quiere que lo haga. Se trata de una conducta encubierta, que no siempre es detectable para quien es víctima de ella. De ahí que muchos muerdan el anzuelo y terminen permitiendo que los manipuladores se salgan con la suya. “El instrumento básico para la manipulación de la realidad es la manipulación de las palabras. Si tú puedes controlar el significado de las palabras puedes controlar a la gente que utiliza esas palabras.” -Philip Dick- Es muy importante aprender a identificar las tácticas que utilizan los manipuladores. Toma los siguientes datos:
1. Te hace sentir culpable y no sabes por qué:
Un maestro de la manipulación acude a la victimización constantemente. Es muy probable que tengan un “trauma tipo comodín”, es decir, algún episodio difícil de su vida que siempre expone como justificación para lo que hace de manera incorrecta. La “infancia difícil”, los “hijos ingratos”, la “mala suerte” y otras fórmulas por el estilo son sus favoritas. Lo que los descubre es que exhiben con cierto orgullo esas cicatrices emocionales y hasta terminan ufanándose de ellas.
Si, por ejemplo, les reclamas por su falta de consideración, te responden diciendo algo como “tú te enojas porque no soy detallista, pero yo tuve que soportar un padre que me abandonó cuando tenía tres años.” Así, te desarman con sus traumas. ¿Quién va a ser tan insensible como para hacerle reclamos a alguien que trae encima semejante pasado? Así es su juego.
2. Te amenaza con sutileza:
Amenazar indirectamente es una de las tácticas más recurrentes entre los manipuladores. La han usado y la siguen usando desde los grandes líderes hasta los pequeños tiranos domésticos, pasando por avezados publicistas.
“Si sigues comiendo de esa manera, en 6 meses estarás como una ballena”. No quieren que comas, tal vez les molesta lo feliz que eres al comerte un helado, o creen que gastas demasiado dinero en comida.
3. Descalifica lo que haces a través de sarcasmos:
Si algo detesta un maestro de la manipulación es la comunicación directa. “No te dicen perro, sino que te ofrecen un hueso”, dice el refrán popular. Por lo general, utilizan el sarcasmo para ridiculizarte o minimizar el valor de tus pensamientos, sentimientos o acciones. El manipulador quiere que los demás se sientan inseguros e inferiores.
“Tal vez si leyeras un poco más podrías tener amistades más selectas”. Traducido quiere decir: “Eres una persona inculta y por eso tus amigos son unos pobres diablos”.
La víctima del manipulador llega a veces a creer que este tipo de apreciaciones son formas de ayudarle a ser mejor. Nada más falso. Cuando alguien quiere ayudar a otro emplea una comunicación directa y sincera. Además, no lo descalifica, sino que le aporta una contribución concreta.
4. Casi siempre es encantador:
Los manipuladores típicos normalmente comienzan su faena mostrándose agradables y maravillosos. Te llenan de halagos y dan muestras de tener gustos exquisitos, conversación súperentretenida y gran “sensibilidad” frente a tus expectativas.
Ese es el primer acto. En el segundo acto, las cosas comienzan a cambiar. Cuando ya te tienen convencido de lo buenas personas que son pasan a actuar, a cobrarte con manipulaciones todo ese despliegue de encanto.
Han lanzado sobre ti una especie de red de seducción y tú quedas como impedido para evaluarlos objetivamente. Verás con buenos ojos lo que hacen y aunque de cuando en cuando te asalten las dudas, esa persona siempre encontrará la manera de recordarte que “no se puede pensar mal de alguien que es en verdad fantástico”.
5. Se autoproclama juez de tu vida:
Sin saber cómo, de pronto el maestro de la manipulación se convierte en una especie de “guía espiritual” para tu vida. Son extremadamente hábiles diciéndoles a los demás cómo deben vivir, aunque ellos mismos no pongan en práctica todo aquello que pregonan.
Te dan consejos o te exponen grandes máximas filosóficas. Te indican lo que debes hacer, paso por paso. Si no resulta, te culpan a ti. Él te dijo lo que debías hacer, allá tú si no seguiste al pie de la letra las indicaciones que tan generosamente te ofreció.
Un buen amigo, un buen consejero, no te dice lo que debes hacer. Más bien te ayuda a que tú lo descubras, porque cada quien es diferente. Quien te quiere bien, te quiere libre, no dependiente.
6. Es hábil para hablar y también para cambiar de tema:
Los maestros de la manipulación suelen ser también maestros en el arte de la palabra. Utilizan discursos floridos y fluidos. Tienen siempre a mano algún argumento sorpresivo o ingenioso, aunque se base en la mentira.
Si te ridiculizan, diciéndote por ejemplo “Con ese vestido te ves como un pingüino” y te molestas, enseguida añadirán “Lo siento, no pensé que fueras tan sensible a las bromas”. Sí o sí, ellos ganan siempre. Son unos magos para hacerse los tontos.
Si los confrontas, probablemente no te responden. Desvían la conversación hacia otros temas y cuando menos te das cuenta, están hablando de asuntos que nada tienen que ver con lo que le reclamaste inicialmente.
7. Cambian la jugada con maestría:
Un ejemplo muy clásico de manipulación es el marido al que su mujer ha pillado siéndole infiel. Cuando la mujer saca la factura del motel que encontró en un bolsillo, él se enfurece y le reclama por fisgonear en sus objetos personales. Le lanza un largo discurso con apasionamiento sobre la importancia de la confianza en una relación y sobre el respeto de los espacios.
Al final, la mujer se siente tan equivocada que termina pidiéndole perdón por ser tan “controladora” y el tema de la infidelidad acaba pareciendo un malentendido que jamás habría tenido que producirse.
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