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よくリラックスしていないと、勉強がはかどらないという方がおりますが、
何かを真剣に覚えよう、解こうとするときはある程度緊張感を持ったほうがいいです。
この問題を何分で解く、この単語・漢字を何分で覚える。
このように時間的な制限をかけて、緊張感を持ったほうが集中できます。
この時間の制限は自分で決めるよりは、
他人の都合に合わせたほうが効果的だと思います。
自分の都合で、時間を決めてしまうと、甘くなりがちです。
例えば、お母さんが夕食の準備をしている30分内で宿題を終わらせる
お父さんがお風呂に入っている間に、10個の漢字を覚えるなど。
他人の都合の時間のほうが、それにあわせようと、必死になってやることができます。
ちょっとした工夫ですが、こういった時間の使い方ができるようになると、
効率良く勉強ができます。
自分の一日をよく思い返して、無駄な時間や何かを待っている時間、
その時に自分が何をしているのかをよく考えてみるといいでしょう。
夕食ができるまで、何気なしにＴＶを見てしまう。
誰かがお風呂に入っている間、漫画を読んでしまうなど。
自分の行動に意外なほど、意識しないで、時間を無駄に使っている時間があるはずです。
そういう時間を使って勉強をできるようにしておきましょう。
と同時に、こういったちょっとした時間でできる勉強を
自分なりに工夫してみましょう。
単語表を作っておく、数学の問題プリントを作っておくなど、
自分でこのくらいだったら、何分でできそうという問題集を
作っておくといいと思います。
参考書や教科書は、何分でできるという区切りではできていません。
ぜひ、自分オリジナルの数分間問題集を作ってみてください。
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