禪定思惟修靜慮(二)
安靜與愛
安靜與愛
文| 劉仁州安靜不僅向內探詢，也是向上仰望、體悟天意，決心讓生命被上天領導、使用。在歷屆華人行動的培訓，安靜聆聽、體悟上天的帶領，是我們鍛煉成生命工作者最重要的生命質量和能力。安靜，不是表面形式的與外界隔離，而是勇敢的面對個人生命的重要課題、深層的內在關係、敢於面對絕對道德標準的檢視，不同流合污、不隨波逐流。
文| 劉仁州安靜不僅向內探詢，也是向上仰望、體悟天意，決心讓生命被上天領導、使用。在歷屆華人行動的培訓，安靜聆聽、體悟上天的帶領，是我們鍛煉成生命工作者最重要的生命質量和能力。安靜，不是表面形式的與外界隔離，而是勇敢的面對個人生命的重要課題、深層的內在關係、敢於面對絕對道德標準的檢視，不同流合污、不隨波逐流。
安靜與愛
安靜與愛
文| 劉仁州
文| 劉仁州
安靜，這是我生命成長最重要的學習。從20多歲開始與自己的感覺和需求親近，開始在團體中歷練表達分享的能力，逐漸熟練人我界線的拿捏，特別是面對生命不時爆發的強烈情緒，探究其生成的根源，學會耐心溫柔的接待自己的過失、缺陷和盲點，這顆心終於可以平和下來。
安靜，這是我生命成長最重要的學習。從20多歲開始與自己的感覺和需求親近，開始在團體中歷練表達分享的能力，逐漸熟練人我界線的拿捏，特別是面對生命不時爆發的強烈情緒，探究其生成的根源，學會耐心溫柔的接待自己的過失、缺陷和盲點，這顆心終於可以平和下來。
安靜不僅向內探詢，也是向上仰望、體悟天意，決心讓生命被上天領導、使用。在歷屆華人行動的培訓，安靜聆聽、體悟上天的帶領，是我們鍛煉成生命工作者最重要的生命質量和能力。安靜，不是表面形式的與外界隔離，而是勇敢的面對個人生命的重要課題、深層的內在關係、敢於面對絕對道德標準的檢視，不同流合污、不隨波逐流。
安靜不僅向內探詢，也是向上仰望、體悟天意，決心讓生命被上天領導、使用。在歷屆華人行動的培訓，安靜聆聽、體悟上天的帶領，是我們鍛煉成生命工作者最重要的生命質量和能力。安靜，不是表面形式的與外界隔離，而是勇敢的面對個人生命的重要課題、深層的內在關係、敢於面對絕對道德標準的檢視，不同流合污、不隨波逐流。
生命最重要的能力就是愛，得不到愛和給不出愛，就會造成傷害甚至毀滅。時代的劇變、戰亂、動亂、災難，生靈塗炭、家破人亡、骨肉離散甚或相殘，我們的祖輩、父輩頑強地存活下來，但那些驚嚇、絕望、憤恨、悲痛的情感內化成剛毅堅強卻也冷酷無情，而受傷慘重的他們的兒女，感覺不到父母的愛或懷疑父母的愛為何這麼難以承受？成長過程沒有了愛，只有獎懲、責任和義務。我們可能品學兼優、才華出眾，但我們不知道如何去感覺自己、不知道什麼是愛？
生命最重要的能力就是愛，得不到愛和給不出愛，就會造成傷害甚至毀滅。時代的劇變、戰亂、動亂、災難，生靈塗炭、家破人亡、骨肉離散甚或相殘，我們的祖輩、父輩頑強地存活下來，但那些驚嚇、絕望、憤恨、悲痛的情感內化成剛毅堅強卻也冷酷無情，而受傷慘重的他們的兒女，感覺不到父母的愛或懷疑父母的愛為何這麼難以承受？成長過程沒有了愛，只有獎懲、責任和義務。我們可能品學兼優、才華出眾，但我們不知道如何去感覺自己、不知道什麼是愛？
生命的學習成長，先要學會珍愛自己，找尋、效法「成熟堅定、耐心溫柔」的成人父母愛的能力，下決心踐行和反覆練習照顧缺愛的童年自己，直到「滿血復活」，童年創傷不再無意識中掌控自己的生活能力；再來就是去關愛家人、族人乃至社會陌生的大眾。「讓愛回家、讓愛流動」，這是多麼神聖、多麼崇高意義的人生使命！
生命的學習成長，先要學會珍愛自己，找尋、效法「成熟堅定、耐心溫柔」的成人父母愛的能力，下決心踐行和反覆練習照顧缺愛的童年自己，直到「滿血復活」，童年創傷不再無意識中掌控自己的生活能力；再來就是去關愛家人、族人乃至社會陌生的大眾。「讓愛回家、讓愛流動」，這是多麼神聖、多麼崇高意義的人生使命！