滅苦得樂四念觀身受心法1

對於一個凡夫來說;

一生最重要的功課,(破除我法二執)

"學會警惕自己的習性"(離貪慳瞋怒)。

把感情看成陌生人/看清真相

用正確的方式看待感情,就是把他們視為一種冒牌者,

而不是把他們視為我們自己。

憤怒或懷疑不是我們,他們不是人或眾生。

沒有人把他們當人看。

所以看到他們沒有給他們一個身份,

就像陌生人進來然後離開一樣。

有因就生,無因就生。

我們不斷學習,不斷知道,

直到我們看到它真的沒有什麼。

看清真相/把感情看成陌生人

四念處觀(身受心法):

不斷的觀照,

觀照萬物無常,

觀受是苦(四念處觀)。

頭腦會自己放手。

我們修行不是

為了得到任何東西

或失去任何東西。

我們沒有得到

或失去任何東西。

我們會賺到的一件事

是正確的觀點:

正確地認識,正確地理解。

這種身心,不過是"受苦"。(觀受是苦)

讓我們"繼續學習苦難",

直到我們獲得正確的理解。

不要為了獲得任何東西而修煉佛法

“當我們修行佛法時,我們不要設立證悟的目標。 相反,讓我們設定修行的目標,讓心靈遠離痛苦,最終免於痛苦。 專注於滅苦,而非證悟。 我們不想獲得任何東西,但我們想要滅苦。

滅苦與想要幸福是不一樣的。 想要開悟,想要尼巴那,就是慾望。 我們的目標不是渴望任何東西,而是看到心靈在受苦。 所以我們繼續練習,直到有一天我們能免受痛苦。 沒有理由我們必須永遠埋葬在痛苦中。

讓我們知道痛苦。 一直知道苦,直到心靈自己放下苦。 要有不斷知苦的決心。 當我們說苦,這其實就是自己的身心。

至此,如果我們天天心念身心,這是極好的。 佛陀說「這樣生活一天,值得讚賞」。 以正念生活,了知身心靈的道理。

保持覺知身心,無期。

我們就會看到,心靈以自己的方式受苦,身體以自己的方式受難。

不斷的觀照,

觀照萬物無常,

觀受是苦(四念處觀)。

頭腦會自己放手。

我們修行不是

為了得到任何東西

或失去任何東西。

我們沒有得到

或失去任何東西。

我們會賺到的一件事

是正確的觀點:

正確地認識,正確地理解。

這種身心,不過是"受苦"。(觀受是苦)

讓我們"繼續學習苦難",

直到我們獲得正確的理解。

不要為了獲得任何東西而修煉佛法

“當我們修行佛法時,我們不要設立證悟的目標。 相反,讓我們設定修行的目標,讓心靈遠離痛苦,最終免於痛苦。 專注於滅苦,而非證悟。 我們不想獲得任何東西,但我們想要滅苦。

滅苦與想要幸福是不一樣的。 想要開悟,想要尼巴那,就是慾望。 我們的目標不是渴望任何東西,而是看到心靈在受苦。 所以我們繼續練習,直到有一天我們能免受痛苦。 沒有理由我們必須永遠埋葬在痛苦中。

但是,如果我們的目的是開悟,心靈就會無止境地掙扎。 因此,讓我們知道痛苦。 一直知道苦,直到心靈自己放下苦。 要有不斷知苦的決心。 當我們說苦,這其實就是自己的身心。

至此,如果我們天天心念身心,這是極好的。 佛陀說「這樣生活一天,值得讚賞」。 以正念生活,了知身心靈的道理,留在現在。 開悟與否,是頭腦的事,不是我們的。 頭腦不是我們的。 如果是的話,我們會希望它達到證悟。

所以,保持覺知身心,無期。 然後,我們就會看到,心靈以自己的方式受苦,身體以自己的方式受難。 不斷觀照,觀照萬物無常,苦不自。 頭腦會自己放手。

我們修行不是為了得到任何東西或失去任何東西。

我們沒有得到或失去任何東西。 我們會賺到的一件事是正確的觀點:正確地認識,正確地理解。 這種身心,不過是受苦。 讓我們繼續學習苦難,直到我們獲得正確的理解。 不要希望其他東西,因為這個願望變成一種渴望。 只是以看到真相為目標。 一旦看到真相,頭腦就會自己放手。 自己會開悟。 如果我們渴望開悟,我們永遠不會成就。 "

Venerable Luangpor Pramote Pamojo

桑桑蒂德姆寺

2 4月 2022

不要為了獲得任何東西而修煉佛法

“當我們修行佛法時,我們不要設立證悟的目標。 相反,讓我們設定修行的目標,讓心靈遠離痛苦,最終免於痛苦。 專注於滅苦,而非證悟。 我們不想獲得任何東西,但我們想要滅苦。

滅苦與想要幸福是不一樣的。 想要開悟,想要尼巴那,就是慾望。 我們的目標不是渴望任何東西,而是看到心靈在受苦。 所以我們繼續練習,直到有一天我們能免受痛苦。 沒有理由我們必須永遠埋葬在痛苦中。

但是,如果我們的目的是開悟,心靈就會無止境地掙扎。 因此,讓我們知道痛苦。 一直知道苦,直到心靈自己放下苦。 要有不斷知苦的決心。 當我們說苦,這其實就是自己的身心。

至此,如果我們天天心念身心,這是極好的。 佛陀說「這樣生活一天,值得讚賞」。 以正念生活,了知身心靈的道理,留在現在。 開悟與否,是頭腦的事,不是我們的。 頭腦不是我們的。 如果是的話,我們會希望它達到證悟。

所以,保持覺知身心,無期。 然後,我們就會看到,心靈以自己的方式受苦,身體以自己的方式受難。 不斷觀照,觀照萬物無常,苦不自。 頭腦會自己放手。

我們修行不是為了得到任何東西或失去任何東西。

我們沒有得到或失去任何東西。 我們會賺到的一件事是正確的觀點:正確地認識,正確地理解。 這種身心,不過是受苦。 讓我們繼續學習苦難,直到我們獲得正確的理解。 不要希望其他東西,因為這個願望變成一種渴望。 只是以看到真相為目標。 一旦看到真相,頭腦就會自己放手。 自己會開悟。 如果我們渴望開悟,我們永遠不會成就。 "

Venerable Luangpor Pramote Pamojo

桑桑蒂德姆寺

2 4月 2022