Bruxisme

Le bruxisme est un moyen physiologique de notre corps d'évacuer le stress, il faut donc offrir des alternatives et opportunités au corps d'évacuer le stress d'une autre manière.

Plus on sert, plus le cerveau va créer des automatismes, des praxies de serrage. Il faut donc que le sujet en prendre conscience, y penser plusieurs fois par jours et qu'il relâche la tension. 

5 grandes recommandations 

• Favoriser un meilleur sommeil par une meilleure hygiène de vie (éviter un repas trop copieux la veille au soir, éviter la prise de tabac, d'alcool, d'excitant)

• Meilleur ventilation lors du sommeil, en libérant les VAS et en améliorant la posture du sommeil (éviter la posture ventrale) 

• Corriger la mauvaise habitude en desserrant pendant l'éveil.

• Diminuer les contraintes émotionnelles en apprenant à mieux gérer le stress

• Utiliser des alertes sensorielles pour renforcer la prise en charge cognitivo-comportementale

Réglage occlusale

• Rétablir une fonction canine

Gouttière

• Contact répartie en RC

• Liberté piloté par un guidage antérieur et un guidage en latéralité avec faible pente, permettant une légère désocclusion postérieur dans les mouvements excentré

• Surface lisse