site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
① Focus & overtuiging: Mijn keuzes komen uit rust en helderheid.
② Actie: Maak één bewuste keuze zonder druk of haast.
③ Reflectie: Hoe voelt het om volledig in lijn te handelen?
④ Visualisatie: Zie jezelf kalm en doelgericht bewegen.
⑤ Beloning: Zelfvertrouwen.