site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
① Focus & overtuiging: Mijn keuzes zijn eenvoudig.
② Actie: Maak vandaag één keuze zonder wikken en wegen.
③ Reflectie: Wat maakt kiezen nu makkelijker?
④ Visualisatie: Zie jezelf helder en doelgericht bewegen.
⑤ Beloning: Besluitvaardigheid.