Dag 25

① Ik ben dankbaar voor mijn vrijheid.

② Schrijf drie dingen op waarvoor je dankbaar bent.

③ Hoe voelt dankbaarheid mijn verlangen naar rook beïnvloeden?

④ Visualiseer een glimlach van tevredenheid.

⑤ Dankbaarheid versterkt motivatie en geluk.