site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
Dag 17
① Ik leef vol energie en levensvreugde.
② Beweeg minimaal 10 minuten bij een trek.
③ Welke beweging helpt mij ontspannen?
④ Zie jezelf actief en vitaal bewegen.
⑤ Elke beweging versterkt lichaam en geest.