Dag 251

① Focus & overtuiging: Ik leef zonder terugvalgedachten.
② Actie: Merk vandaag op hoe ver weg roken voelt.
③ Reflectie: Wat is er verdwenen uit mijn bewustzijn?
④ Visualisatie: Zie oude gewoontes oplossen in de verte.
⑤ Beloning: Mentale vrijheid.