site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
① Focus & overtuiging: Ik leef zonder innerlijke drang.
② Actie: Merk vandaag een moment op waarin je nergens naar verlangt.
③ Reflectie: Hoe voelt het om niets nodig te hebben?
④ Visualisatie: Zie jezelf ontspannen in genoeg.
⑤ Beloning: Diepe tevredenheid.